생활정보] 봄이 성큼 다가오면서 헬스장이나 요가, 수영장을 찾는 사람들이 늘고 있다. 겨울 내 붙은 살도 빼고 다가올 여름을 대비해 미리 몸매를 가꾸기 위해서다.

이러한 외형적인 요인 외에도 운동은 건강을 위해서 꼭 필요하다. 실례로 비만인 사람들은 정상체중인 사람에 비해 성인병 발생 위험이 2배 이상 높은 것으로 알려져 있다.

또한 관절질환으로 인해 일상생활에도 지장을 줄 수 있기 때문에 적극적인 운동이 요구된다.

▲ 바디키움은 4월5일까지 봄맞이 할인행사를 진행중이다. 이벤트 기간중에 보충제 구매시 정상 판매가 보다 단품 15%, 1+1 구매시 42%로 저렴한 가격에 구입할 수 있다.

그러나 운동만 열심히 한다고 해서 다이어트에 성공하거나 근육을 늘리지는 못한다. 적당한 휴식과 영양섭취가 함께 조화를 이루는 것이 중요한데 특히 영양섭취는 운동 후 손상된 근육을 회복하고 재생하는데 꼭 필요하다.

일반적으로 영양섭취는 균형 잡힌 식단으로 보충을 할 수 있으나 바쁜 현대인들에게 불가능한 경우가 더 많다. 이럴 경우 헬스보충제를 이용하면 운동에 필요한 영양소를 빠르고 간편하게 섭취 할 수 있다.

국산 단백질 보충제 업체 바디키움 관계자는 “헬스보충제는 단백질보충제, 탄수화물보충제 등 종류가 다양하기 때문에 본인의 체형과 운동 목적에 맞는 제품을 선택해야 한다.

또한 헬스보충제 오용과 과용으로 운동의 역효과와 부작용도 낳을 수 있어 섭취방법과 안정성을 꼼꼼히 체크해야 한다고 전했다.

바디키움은 4월5일까지 봄맞이 할인행사를 진행중이다. 이벤트 기간중에 보충제 구매시 정상 판매가 보다 단품 15%, 1+1 구매시 42%로 저렴한 가격에 구입할 수 있다.

또한 2주 단기 감량프로그램, 워너비 조각근육프로그램, 멸치남 극복프로그램 등 원스톱 패키지 구매시에는 20% 저렴하게 구입이 가능하다.

이외에도 신규 회원 가입이나 현금결제시 할인 쿠폰사용, 카드결제시 2~3개월 무이자 할부 등 다양한 혜택이 준비돼 있다.

자세한 사항은 바디키움 홈페이지(www.bodykium.com)를 통해 확인 할 수 있다.

온라인뉴스팀 기자  voxpop@cctvnews.co.kr